穿瘦儿跑步腿会变细么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 13:01:41
每天坚持穿瘦儿跑步，腿会变细么？这有没有什么科学依据，或有谁亲身体验过？
不过不行，那还有没有什么瘦腿的方法？最好是有效的，简单点，别太麻烦了

想让腿变细，只要每天坚持运动就可以了，说用什么东西能做到，都是无稽之谈。
你只要每天坚持运动持续1个小时以上，最少也要45分钟以上，而且是有氧运动。
因为持续运动时间在45分钟左右以后，就开始动用体内的蛋白质和脂肪供能，也就是说你身体里的脂肪和肌肉里的蛋白质开始被分解了，这样的持续运动肯定能让你满意的。

我妈妈亲身体验,把营养降底,腿就瘦了.

我朋友的妹妹亲身体验就是:一年之前像个猪一样的女孩,但花一万左右到了美容院,简直不是同个人,18岁就嫁给了个帅哥.

为了变美女坚持...努力

穿什么跑步都会瘦，程度不同而已，
瘦腿？抽脂吧

妈的 中国的广告市场 监管很松的 广告虚假夸张 都是放屁 黑心商人

变化是有点,不过没电视广告的那么夸张!