第一眼看到我说,像老太太,还说驼背了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 07:24:22
很长时间没见的网友和他视频了,他说看我变没变,看到我之后他说我像老太太,还说我驼背,又说但样子没变。我是个女生19岁是很驼背了,可是他这么说我,我很受伤。现在心情超级郁闷,都想做手术来改变驼背,但没钱又无助。真的好难过

拿出点自信出来,只怪他没眼光!

买一个背背佳就解决了,估计也就270元左右

人家应该是无心的
或许是你自己太在意了
谁都有点驼的
又不是模特
那么直做什么啊
自信点
谁都有缺陷的
平时自己有意识的矫正下就好了

要自信!

用形体训练鞋就可以,也叫形体矫正鞋,鞋底是前高后低的,让人体重心后移,腰和背就挺直了,跟舞蹈演员形体训练的原理一样,和模特站墙跟也是一个道理,从根本上矫正,问一下舞蹈老师都知道的。
形体训练鞋具有矫正驼背的作用,与舞蹈形体训练的道理是一样的,强制人体重心后移,骨盆前倾得到矫正,脊柱自然也就直了,因为骨盆是脊柱的基座,俗话说:弯腰驼背,腰不向前塌,背也很难驼。
一个原则,人在姿势挺拔的情况下,重心一定在脚跟,反之,强制重心在脚跟,人体姿势也一定趋于挺拔。您可以试验一下,赤足,前脚踩一本18毫米左右厚度的书,考察一下自身姿势是否挺拔来,驼背是否减轻了。

不要这么在乎别人的看法,要开心点。

下面的方法是我在无意中看到的,后来我朋友也有用过,效果不错,价格也不贵,你可以参考一下,希望对你有帮助。
推荐一个矫正驼背的简单方法,穿形体矫正鞋,又叫形体训练鞋,很管用的。我用快俩月了,效果挺好的。最早是听舞蹈老师说的,驼背的,重心都靠前,身材挺拔的重心都在脚跟。模特练贴墙站的时候重心在脚跟,新兵练军姿也是重心在脚跟,舞蹈演员用双脚向外分,练重心后移,后来舞蹈教材里就特别推荐了把脚掌垫高的训练方法,道理都一样。形体矫正鞋的鞋底就是前高后低的,时刻向后矫正重心,能明显感觉挺胸抬头,穿着很舒服,也不显得怪。你先体会一下,前脚随便踩个东西,让脚成前高后低的样子,感觉一下驼背是不是立时轻了,更深的道理,去问舞蹈老师吧。还有,这形体矫正鞋还能矫正平足,我的平脚板已经有一点点足弓了,意外! (本段为转载)。
另外,你平时可以做正之本拉伸:仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,对颈椎病和驼背的效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部。