什么东西可以静心?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 19:29:50
就是静心,宁神那种。多说几种。
轻音乐
大自然
身心平衡
轻音乐+大自然+身心平衡=瑜伽
推荐几本书你看,就知道怎么样才能静心:
1、张德芬的《遇见未知的自己》,你可以先通过她的博客了解:http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1289171685_0_1.html
2、(德)埃克哈特·托利的《当下的力量》、《新世界:灵性的觉醒》
这三本书当当网和卓越网都有得买,MS《新世界:灵性的觉醒》暂时缺货..