下巴骨折可以跑步吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 14:43:54
我是MM，去年骑单车摔到下巴骨折，做了手术，现在恢复得不错，平时没什么事。但最近想锻炼身体去跑步，跑步之后下巴的缝合处那里有点点痛。请问正常跑下步对这有影响吗？可不可以跑？先谢谢各位热心人了。
大家注意哦，我受伤是很久以前的事了，是2007年7月的

可以

可以跑步，但要循序渐进的慢慢来，跑步之后下巴的缝合处那里感觉有点点痛时就停下休息，第二天继续跑步锻炼，但一定不要过力，经过长时间的逐渐锻炼适应后就会好的，时间就是最好的医生和药品，你要坚持有信心噢，祝你早日康复。

尽量别跑,跑步时的振动对你的恢复不利

骨折术后三个月再锻炼