很想吃怎么办

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/21 05:08:47

我今年12周岁，身高165.5,体重106斤,每次不管早饭,晚饭,都想吃很多.好几碗,可是我听说过胖会长不高,所以一直克制.但是.饭量实在太大,这样吃下去...会有事吗?

看了你的身高体重，觉得你其实不算胖呀。你这个岁数，想吃很正常，因为正处于生长发育阶段。如果你担心因为发胖的话，可以尝试多做运动,吃的东西也可以蔬菜水果为主，这样既满足了你的食欲，也不影响体型。需要提醒你的是：在生长发育阶段千万不要学别人，刻意节食，这对于身体健康是很不利的。

朋友想吃还不好吗？长胖就长不高了吗？不知你的消息是怎么得来的！在说您现在觉得你很胖吗？165cm72KG这是是多么健康啊！所以说：不要对自己苛刻！想吃就吃希望您的身体更健康更强壮！