吃哪些水果有利于减肥？

因为苹果有果酸和葡萄糖还有纤维所以越吃越shou~还有就是西红柿和黄瓜~~我一个月就吃这些还适当的吃点肉shou了12J

其实一棵苹果等于一碗米饭的热量 不过大家都说吃苹果会瘦不过还是要适量的吃！

橙子，而且橙子皮与肉之间的白色的纤维有助减肥且防癌

苹果

保持一天一只，多或少都没好

对