早晨应该喝盐水 蜂蜜水 还是柠檬水对身体好呢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/19 17:20:51
想请教一下诸位高人，起床的时候到底和什么会对健康有帮助 尤其是排毒 减肥方面 因为说法太多了 不知道哪个才是最科学的。。。

喝点盐水喝蜂蜜对什么有好处，因为晚上这么长的时间没有进食，继续要补充生理盐水和葡萄糖，对于减肥应该不会有作用的，在就是早上起床后喝杯凉水对肠道好。

早晨喝蜂蜜水最好

最好白开水~~

喝冷的白开水是最好的