为了学习喝咖啡怎么样?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 16:31:54
我是一个学生 今天要高考了。距现在还有111天,成绩不怎么理想,我想做最后冲刺,但是晚上学习到11点左右就有点困 思维也不怎么清楚 看书没什么效率 因此我想用咖啡来辅助 让学习效果更好一点! ,要是每天喝咖啡来提神 整天消除疲劳 刺激自己的神经 增加记忆力行么?还有每天适量是喝多少? 现在还有111天,要是维持下去 会不会影响高考??
想请经验者来给下建议。 谢谢

最好不要

喝咖啡虽然提神,但是对身体有一定的危害,虽然不明显,但属于透支行为。

合理利用时间,做到劳逸结合,保持充沛的体力和精力,提高学习效率,比你整天熬夜喝咖啡要好。

推荐你摸索一套适合自己的学习方法。
学习方法是最重要的,有了好的学习方法,效果事倍功半。

这个嘛,要因人而异,有些人喝了也没用(比如我),反而副作用一堆。
我觉得,这种刺激并不好,应该找自然点的方法,我的意见是,困的时候就该睡,学习的时候一定要清醒和激情,使用适合自己的学习方法,学习一段时间后一段时间的休息是必须的。
要喝的话,一包就应该够了,10点半的时候

我要是问的来我考都考完了
我每次考试都熬通宵喝咖啡的(不过没什么用)
考3天那我3天睡的还没一般人1天多 我看3天和别人看3月的也没太大差
硬着头皮看下去,就算喝了熬的也很苦的
但是这几天的痛苦换来我这一学期的惬意~也值了
(ps:我是大学不能挂科的,所以通常都是临时抱坲脚)

我感觉喝咖啡不提神,我喝习惯了,从高1到现在10多年了.只是好喝才喝,而且学习不是靠堆出来的,关键是效率,别人做1道题有可能比你做10道题还有效果,学会用好的方法

不好。文理交叉等于休息,体脑交叉等于休息,娱乐、学习交叉等于休息,不要打乱生物钟,更不要用咖啡打乱生物钟。
毅力、顽强、集中、效率、体力很重要