最近想到很多伤心事总是哭？

最近，比如家族里发生了很大的是事情，觉得很伤心很委屈很无奈。工作又找不到。连个能说说话，能安慰我，能陪陪我的朋友都没有。觉得现在的人都不能说心里话，跟人不能太坦诚，很不适应现在的社会，觉得自己为什么很傻，很单纯很幼稚。很讨厌自己，觉得自己没用，什么都不会。觉得自己以前的为人处事很傻很差劲，导致现在连个朋友都没有。自己的爸爸是个老实人，可总是做笨的行为或说笨话，人家说要老实而不笨，可我爸爸却是反过来的，对家里很精，对自己家那边的人和外面的人，却很傻，人家都当他傻子，觉得他很好弄得，很好骗的，明明是在骗他，他还很开心。总是那热脸贴人家冷屁股。我跟我妈做得再好，他总是对他那边的家里的人，说我跟我妈得不好，怎么怎么不行，还说这是谦虚。那我说了，你听听你家里的人说的话，那个说自己的孩子跟老婆（老公）不好的啊，就算真的不好，也在努力说的漂亮一点。就是很怨，我怎么有这么个爸爸。帮我去搞工作，明明人家都给介绍很差劲的工作，表面上看是在帮忙介绍工作，其实就介绍些，你要去就去，不去我也不会给你介绍很好的工作。然后我老爸还怪我说我不要去，明明他心里明白人家不给介绍好工作，他还会说我。还想到我前男友，有感动的也有伤心的，想到了就总是哭。
就是想到很多的事情，一想到就会难过，你说不要去想吧，可人总会静下来的时候，一静下来，那些难过的不开心的伤心的无奈的事情都跑我脑袋里来了，然后就一直哭一直哭。
我也靠看些搞笑娱乐节目或片子来调节一下。现在我的生活也很单调，除了上网，去超市买东西，找工作，看电视，有时心血来潮做点吃的，自己出去逛街买衣服，也没什么事情，很无聊，以前的同学也不理我了，我没有找到工作，也不想跟谁联系，怕人家看不起我。其实很担心自己心里的了什么忧郁症什么的，我该如何解脱？

晚上总是提起伤心事......就哭起来 我是一个已婚男人，心情不好时总是想到自杀，最近一次吃了很多要安定， 学习时总是想到很多事情怎么办？？ 想到伤心事，胸口就很疼，左手又麻又痒，为什么？ 最近老因男朋友的事烦.想到他总是想哭.怎么办. 电脑总是死机，很多原应都想到。仍然没有排除 学习时总是想到很多人际关系方面的事情怎么办？？？ 最近总是掉很多的很多的头发！！ 为什么总是想到你 总是想到自杀怎么办？