我现在为了感情的事情八工作搅的乱七八糟，甚至有可能丢掉工作。我该怎么办呢？？？

倾诉是关键哦，心里的话开心的不开心的，说出来才是最好的，如果是因为和恋人吵架生气的话，那就需要你们两个人心平气和的座下来好好的谈谈，如果是没有办法沟通的话，那就请朋友帮忙，最好是和你关系亲密的朋友。还有就是你必须冷静点，工作是一切的根本哦，没了工作就什么都没了，加油！

怎么办. 静下心来

我女朋友现在也是这样，她很在乎我，以至于上班老是想着我在做什么，老是怕我被别人抢走了似的。我也不知道该怎样去做。