吃什么能让头发长粗点儿？

你应该不是脱发吧?
可能是头皮的毛囊腺的问题.
一般人 一个毛囊里会长出2~3根头发.
而头发稀少的 就长1~2根.
平时头发油不油 要是油的话 那是油脂堵塞了毛囊 用去油的洗发水洗头,并且将生姜破开,擦拭头皮会生长头发.
如果头发不油 可能是营养的问题.可以像1楼说的那样 吃吃核桃 芝麻一类的坚果 都是对头发营养有帮助的.
如果是天生的,那你就会发现一段时间之后 你用以上办法没有用.
那么请去中医院,请中医帮忙治疗.
针灸是可以的.不要被吓到 其实不痛.有点痒痒 麻麻的感觉.
希望你用以上办法有效果~~
特别注意 如果油性发质 就不要去补充头发的营养吃何首乌 核桃了..那样会适得其反的!

觉得那样的头发蛮好啊！可以让头发直一点啊！又会很顺啊！

吃些清淡的，其实吃什么不重要，主要是你的护养。买飘柔的人参精化加护发露。头发少的话可以用梳子（弧形的）逆头发而疏，来按摩头皮。你是掉发吗？是的话买个霸王防脱（要正版的）我买过N次假的。 祝您生活开心

何首乌 黑芝麻还有核桃一起碾碎 每天吃一勺 很有效果