怎么练长传

练长传球要求脚头要硬，用脚的内脚背搓球，斜传、45度传中、过顶传球，用内脚前脚背，可以踢出比较大的弧线来过顶和迷惑防守。直传球用整个内脚背，动作类似于端球，弓脚，向前推。皮尔洛目前正在练习用外脚背抽传，这种球要求太高，不提倡，但你可以试试！

这样只是内脚背的弧线球长传，正确的应该从脚尖到脚背，从球的底部把球超起来

你想长传就必须用脚踢球的正下方那个位置。这样能传很远。

参见意大利后卫的长传

50多的球感也敢说不错？你没有去过欧洲吧，我在那里上了六年学，颠球可以达到9000多次，在那里也只是中上游水准，50多跟不会颠基本没有任何区别，好好练吧，不然去欧洲和当地人踢球的时候才会知道自己目光的短浅