少吃零食就回瘦么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 10:35:24

应该不会瘦吧!我以前就很能吃零食,每次都是买很多,每天晚上睡觉前有时候也会吃些,但是我现在突然变的不太爱吃零食了,几乎就不吃了,也没见自己瘦下来,我现在也正在减肥呢!前些日子我在百度里查,他们都说喝乌龙减肥,刚开始我不太相信,忧郁了很久,不知道该买还是不买,结果我还是下定决心去超市买了包,才喝了几天而已,不过感觉还管些用的,要不你也喝乌龙看看减肥的效果如何??

三餐七分饱,不吃零食,一月能瘦5斤左右,如果早晨每天喝蜂蜜水,能减7斤左右,就看你能不能坚持了。

零食也有营养,也饱肚子,我吃多了就易肥,习惯少吃点就容易瘦了。

恩,应该是会的

1010