喝什么茶对健康更有利？

绿茶、普洱茶。

从养生和保健的角度来说应该是：
春饮花茶 花茶是以绿茶窨制而成的。春饮此茶可散发积聚在人体内的冬季寒邪,促进体内阳气生发。
夏饮绿茶绿茶又称未发酵茶,营养成分较高,并且具有降血脂、防血管硬化等药用价值。此茶冲泡后水色清冽,幽香四溢。夏季饮用,具有清热解暑、解毒止渴的作用。
秋饮青茶青茶性味不寒不热,能消除人体内的燥热,达到清燥生津之功效。冬饮红茶
红茶是在绿茶基础上加工制作的,特点是经冲泡后呈红色汤汁,味甘性温,含有丰富的蛋白质,具有提神益思、解除疲劳等作用。冬季寒冷易伤体内阳气,饮此茶可补阳气,助消化,强身健体。

只要不是变质的茶,不是农残超标的茶都对身体有好处

但是要看你乍个喝法,不恰当 的饮茶方式反而有害.
比如空腹喝茶,饭前饭后立刻饮茶,喝的太浓等

很多茶叶爱好者总结为:
春喝花茶,夏喝绿茶,冬喝红茶,一年四季喝乌龙茶
不同的季节喝不同的茶,是根据气候与茶性来分的
很多时候喝茶是珍上习惯性问题,也是一个区域的饮食习惯使然

哪种茶的味道你喜欢就喝哪种茶,没有什么特别的选择
喝茶喝的是一个味道,喝的香气喝的品味.
在这个基础上,喝茶对身体无副作用,无害而有利罢了.

冬天喝红茶，可以暖胃。
夏天喝绿茶，可以去火气。
春天喝花茶比较好哦。

绿翅叶茶

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