小女现在身高170，体重110，想瘦到100斤，请问有什么快速的，安全不用吃药，不反弹的方法吗？禁止复制！

有很多食物可以抑制脂肪的形成，如蘑菇，黄瓜，醋等。

170，110斤，还要瘦啊！喜欢骨感美？我觉得已经很瘦了，要想更完美，就参加一些健身活动，可以塑造形体的，该凸的凸，该收的收。是塑形，而不是瘦身，两个概念！

我也跟你一个想法，想从110瘦到100！

身材正好，不用减了。我172，118斤，想减到112-115就差不多了。咱们这么高的个子，太瘦了显得傻，还是有点肉好看。