在陌生地方大便不出怎么办

吃点泰尔制药生产的膳通片，或者喝一些蜂蜜水，都可以缓解！
这个通常是由于你精神压力造成的，放松心情，配合一些药物就改善了！

是不是时间上憋太久了？建议用肥皂，或者软膏涂抹在PP上，如果还不行，建议你喝点清凉，解毒，顺畅的金钱草，平时多喝点绿茶，开水之类的东东

那就憋着吧，要不就是上火了