恐怖的恶梦

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 04:31:04
不知道为什么，很久以前我就有这种似梦非梦的幻觉，今天我想把这件控扰我多年的情况告诉大家，希望大家能够帮我解释解释。
一般这种幻觉大都发生在晚上睡觉的时候，前兆：明知道自己原本就没想什么事情，可是翻来复去怎么也睡不着，在半睡半醒时感觉有人在向我靠近，脑袋里闷闷作响，响声很杂很恐怖，当时眼睛好象也能看见东西，可是就是怎么也醒不来，因为醒不来而且脑袋里很恐怖的作响，感觉很害怕，所以我就拚命的想坐起来或动一下，这样只要动一下就会醒了，好多次感觉都已经坐起来了醒了，但是过一会感觉自己还躺在床上没有动过，心里很怕，所以我就用尽全身力量试着动一下，有的时候就成功了，只要动一下我就醒了，可是有时后就是动都不能动，我就只能试图大叫几声，只要叫出声来我就醒了。有时候听我家人说我有时半夜老是叫出声来，那种声音听起来感觉我好吃力。
以上就是控扰我多年似梦非梦的恐怖幻觉。希望大家能够帮帮我。我这种情况是什引起的？有什预兆吗？还是身体缺什么营养？解释的越详细越好。先谢谢各位了！！！

可以认为是大脑和小脑的离婚!
通常，
人的主动动做，包括说话在内，
由大脑发出指令，小脑做分析，
然后通过神经命令肌肉给出相应反应，
同时回馈给大脑。
出现你所说的反应，是因为你的大脑属于半醒而小脑还在睡。
大脑收不到回馈信息，就使你有被绑住的感觉。
终于动了，就醒了，
是因为你大脑属于半醒，
其信息强度不足以唤醒小脑，
大脑便收不到肌肉的回馈信息，
也就不能完全唤醒大脑，
而当小脑终于被唤醒，
使机体动做反应，
回馈信息使大脑更加清醒，
便是，醒了。
至于你之前觉得自己已经起来了，
可以说是梦!
我有过多次相同经历，
是因为精神过大压加过劳造成的。
建议多吃些安神的食物。

放松一下心情，如果可以的话将自己屋内的摆设重新设计一下它们的位置。如果你对自己好的话，请去买一个比较大的毛绒玩具，最好是那部动画里面的那个搞笑的熊。
尽量多听些优雅的曲子，或者自己喜欢的曲子。
然后请自己吃顿好的，朋友请善待自己。
能够很好的改变自己的心态是非常重要的。

被子太重了？
我妈有次帮我换了床8斤重的棉花被，我晚上就做类似噩梦的

多梦
[概念]
多梦是指睡眠中出现梦幻纷纭的症状，且多可惊可布之事，昼来则头昏神疲。正常人偶或得梦,醒来无不适者，不必介意，不属本节所论范围。
本症在《素问．方盛衰论》称"妄梦",《灵枢.淫邪发梦》作"喜梦"，后世称为"多梦"
"梦魇"是指恶梦，《杂病源流犀烛》:"由心实，则梦惊忧奇怪之事而魇。""梦呓"是指说梦话。"梦游"即是"夜游"、"梦行"。"梦惊"是指梦中恐惧惊骇而突然惊醒。上述各症均在睡梦中发生，病因病机相似，故一并在本节讨论。

[鉴别]
常见证候
心脾两虚多梦，失眠多梦，面色(左白右光