开着电视睡觉是否有害

开着电视睡觉对身体有危害的
人们如果睡觉时开着电视机、智能手机，容易患上抑郁症。即使是微弱的光线，也会扰乱人们的生理时钟，易产生不耐烦的情绪。因此上夜班的人患上乳腺癌、失眠症和肥胖症的几率也比一般人要高。抑郁症患者在近十年来数量增长很快，研究人员认为光线的干扰是其中一个因素。

1.容易养成一种习惯:没有电视的声音就睡不着,对以后长久的睡眠造成影响
2.影响睡眠,电视情节可能会影响到你的睡眠
3.电视对人体有电磁辐射,长时间电磁辐射会影响人体健康,例如会产生精神萎靡,虚弱乏力,神经功能紊乱等
可以试试睡前看书,真不行了还把电视开着,但是声音小点,适应之后漫漫的逐步把声音完全降下来,直到最后没声音

电视的亮光会对睡眠有影响，可能会导致失眠!还有电视多少对人体有些辐射，所以还是不要开电视睡觉。

开着电视睡觉危害还是挺大的，影响睡眠，辐射也很大，还是注意一下的好。

睡觉还是关了电视好。

噪音影响睡眠。

同时，电视，特别是显像管电视辐射比较大，对人体有害。。。