上学肚子很饿

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 00:47:22
我现在读初二了,一上学肚子就饿,平时放假在家里不吃东西也不饿,现在学校早上7点多就吃早餐,而且不丰盛,一到第三节课就饿了
学校只买水,而且我早上要上5节课,买点吃的可以

买点面包备着,下课饿了就吃,吃零食对身体不怎么好,面包营养不错,也比较容易饱。

我以前也这样。在家平时少动。比较随意,能量消耗的也小。上课就不一样了,有很多需要消耗能量的

我后来经常是每天带包牛奶去上课,课间操的时候喝刚刚好。大概就能顶到放学。或者带个小面包小蛋糕之类的都可以

不过不要吃太多,以免影响午餐食欲

你正事长身体的时候,这很正常的。我以前也这样。建议你每天下第二节课的时候可以出去买点东西吃,这样在放学之前就不会太饿了。而且大家一起去买东西吃,也是一种乐趣哦!

ME TOO .我想你是上四节课的吧.那么.你应该在上二节课的时候吃点东西.面包包之类的.到了第三节课.就不那么饿了.不用吃太多.顶顶肚子.不饿就好.过完第四节课.就可以回家吃饭啦!

买点零食 撒
饿了就吃

额...

和我一样.

早上吃饭不能吃太多,也不能太少,中等就行了.不然就向你说得,特饿额.

吃一个里脊肉饼,一杯奶茶就OK了.