中医五行里的相生相克,这个里面的克,具体是什么意思

克，是克制、制约的意思。五行相克，是指金木水火土之间存在着有序的间隔递相克制、制约的关系。无形之间的相克次序是：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。

制约，约束，管制的意思。
防止其所克太过亢盛。