过午不食法是不是过了午餐时间也不能吃水果？

问题是你是否已经吃过午餐，如果还没吃，可以吃水果。如果已经吃过午餐了，最好不要再吃水果了，酸甜的水果容易发酵既不利于消化又不利于吸收。
早晨吃水果是金、中午吃水果是银、晚上吃水果是铜，睡觉前吃水果是铅！
吃水果最好的时间是餐前半小时。

要是想吃的话可以在3点之前吃，那以后最好别吃，要严格执行，o(∩_∩)o...哈哈，加油~~~~~~这是偶群号有兴趣加~~一起讨论减肥心得，欢迎！~~~(*^__^*)...嘻嘻 17549733