请问汗液排多了会流失些体内的什么元素?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 20:45:12
一定要准确哦,而且要详细一些。最好针对每一种流失的元素补充一些流失每种元素的坏处。。。
非常感谢哦!!

汗液的主要成分有水、钠离子、钾离子、钙离子、尿素、乳酸及氨基酸等等。其中比较重要的就是水、钠离子和钾离子,这三种物质丢失过多就会导致水电解质紊乱,根据丢失的比例不同可导致低(高)钠血症,低(高)钾血症,继而导致一系列神经传导障碍,影响人的意识和运动功能。当然正常生活中的排汗很少能达到这样的“效果”

不太清楚,有盐分,只知道,多流汗对身体有好处的。