我的cpu是速龙amd2800+,我要装什么系统好

当然是装XP系统了。

如果是PIII级的处理器（大约存在2000年前后），推荐安装98（其实也可以装XP，就是慢）。

如果是四核的处理器，我就推荐安装VISTA，一般的机器配置安VISTA比XP慢，不过如果是较新较快的机器，运行VISTA比跑XP更快。

XP

CPU不占主导地位，要看你有多大内存，是集显还是独显（装VISTA要支持DX9.0），如果内存小于1G，没有独立显卡，还是装XP，更稳定，如果配置够的话我也不建议装VISTA，对很多东西不兼容，而且系统性能不如XP，只是图形做得好

系统不光是要看CPU和.和显卡内存也有很大的关系.如果机器的配置不是很高的话还是XP好一点,如果是高配置的机器.比如2G内存,256M显卡的话可以尝试一下安装VISTA系统.