我很嫉妒该怎么样?

如果是竞争的关系 有些嫉妒是正常的 但是如果没什么直接的关系 你的感觉就是有偏差的 一朝被蛇咬 十年怕井绳 你被比自己强的人打败过 于是就形成了这样的思维定式 但你要明白 人家比你强 并不妨碍你什么 你应该多向他们学习 而不是自寻烦恼

好胜是人的本能，也符合生物进化规律！不是你的错！

随着年龄的增长，你会发现越来越多的方面都有它各自的佼佼者！而不总是你！有的学习好，有的体育好，有的人际关系好！在如此的成长环境里，你会不断的被打击，但同时，你的情绪也愈来愈平和！适应环境，也是生物进化的一部分！

能提出如此问题，证明你很理智，对你的情绪有这明确的判断！你只需找到自己的特长，慢慢的去培养，在某一方面建立更多的自信，自然也就从怨恨和妒忌中解脱出来了！

好好摆正自己的心态吧，你这样很可能会的心理疾病的。其实，嫉妒心理每个人都会有，看到别人比自己优秀或是富有就很容易产生这种心理，关键是如何调整自己，把嫉妒化作是一种动力是明智之举，不要只是一味的怨恨，这样对你自己根本毫无益处。总之，你还是要尽量的克制自己，如果问题实在很严重的话，可以去看看心理医生，接受一些专业的治疗，对你对你周围的人都是有好处的！

天啊！你怎么会这样？那你就让自己做到完美啊！还有你即然意识到自己的嫉妒心的不好，那你就克制自己

化妒忌为力量，妒忌是弱者的行为， 如果不服， 就用行动证明给你比她强

人的生理正常反映...区别只是在于强弱感而已...相信你年纪还年轻...没什么的...!

嫉妒之心可使人落后也能使进步...你自己有自知之明就好了.....