大豆中有雌激素吗？

大豆中含有大豆异黄酮。大豆异黄酮是一种植物雌激素，具有类似动物雌激素的生物活性，但是作用较雌激素弱很多。
很多专家讲多吃大豆（黄豆）很好，有蛋白质，不饱和脂肪酸，还有预防和治疗更年期的大豆异黄酮。这是目前大家都比较认可的说法。