我有了几次挫折后每天都觉得，自己记性比别人差反应比别人慢心情都很紧张该怎么办好？

差就差 还有更差的呢 用不着心情紧张 记性的好与坏和一个人的成功没什么必然联系 再说记忆力也可以通过各种方法改善提高 平时比别人多用些功也是完全能够弥补的
记住 永远不要自卑 相信自己是最强的

出去放松一下心情吧

让自己尽量静下来，不要想太多，尽量保持一个好的心情，漫漫就会好多的。主要是心态问题，好好调整一下。

没关系的，放轻松点，把目标稍定得低点，让自己做得到。要有信心，人和人的差异是肯定存在，只要做最好的自己就够了。

我同事工作上遇到挫折，我有次问他，他说“我认了，就是让我扫地我也认了。”几个月后他做了项目负责人。