银行信用不良该如何消除

请问信用卡二期没还是不是代表我的信用记录不良了 往后出国或贷款买房都很困难
还要8年以后啊.......那在这8年中我是不是要不停的刷卡消费然后在规定的时间里及时的还上

根据国家的有关规定，信用记录会长期记录在案。而不良信用记录至少会跟随你5-7年。目前人民银行的信用报告一般会显示你在5年内的信用状况。办理贷款类的商业银行和公司着重看的是你近两年的信用状况。

造成不良信用记录的主要原因基本都是信用卡逾期或者恶意透支之类的。如果是因为银行系统出错问题或者因为忘缴年费而不经意产生的逾期，可以在你需要使用到信用报告的时候申请开取证明抵消掉不良信用记录。

不良信用记录无法人为消除，这些信息经过一定年限之后会自动从信用报告中删除。要想消除不良信用记录，以后需要保持正常还款，及时还清欠款，信用卡一两元的小金额忘记还款也会造成逾期，所以还款时尽量多还几块钱。随着时间的推移，只要在以后的信用活动中诚实守信，按时还款，旧的，不良的记录逐渐会被好的，正面的记录所替代。而到固定年限之后，信用报告上面已经不会再显示你之前发生过的不良信用记录。

“不良信息自不良行为或事件终止之日起保留5年”，需要注意的是这个5年的期限是从实际还款日开始，而非应还款日，超过5年的逾期记录将会自动消除。在5年内，要消除不良信用记录可参考以下方法：

1.及时还款，形成新的良好记录：此后保持良好的还款习惯，这样不好的记录将被好的记录覆盖，从而形成新的、好的信用记录。

2.对征信中心（分中心）提出异议：如果个人对信用记录有异议，可携带本人有效身份证，向当地央行征信中心提出异议申请，待央行核实确实存在错误的，则会根据调查结果给予修正。

3.对放贷机构（银行）提出异议：如果是因银行原因造成个人信用记录不良，应提供相关证据及时与“涉事”银行联系，并要求其将不良记录消除。