大家帮忙看看这上面说的减肥方法可不可靠？

您好，要想健康有效的减肥，就必须选择适合你自己的减肥方法，对他人有效的方法，对你可能并不合适。先好好了解自己，才能为自己选择合适的减肥方法！不太清楚您的具体情况，可以到正规的整形美容医院咨询一下，顺便看看别人减肥的效果，祝健康！

如果不是推荐你买东西的话
一般都是志同道合的人办的，都是总结大家的经验，还不错的

我看这方法不错。挺 实用的

骗人的!

不可信

不要信这个,靠不住的