做瑜伽可以缓解疲劳和肩周炎颈椎病吗

完全可以，但是你一定要找一个合格的老师来教，同时练习前你应该去医院做个检查，听下医生的意见，即便是瑜伽，他也是有风险的运动，在这你的老师要跟你有个很好的沟通，对你病情的了解，对你身体体质的了解都是必须要有的，呵呵，希望你能找到一个好的老师针对你的身体进行理疗练习

我在百度看到了冯则淇的博客，讲她母亲颈椎病的严重病症是用了一种农科院的博盈橄榄氨糖后，效果很明显；这段为母亲治病的经历，很让人感动，你可以在百度上搜一下，希望我也能帮到你哈！

你好！练习瑜伽是一种非常好的缓解疲劳的方法。如果你有肩周炎或者是有颈椎方面的问题，推荐几个姿势针对肩周炎可以做牛面式、下犬式；颈椎有问题建议你可以做一下眼镜蛇扭转式。

瑜伽会造成肩周炎，颈椎病。
鱼式会造成颈椎病，犁式有可能折断你的脖子。

可以、鱼式和犁式

可以的。