怎么样可以缓解疲劳

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 06:25:04
缓解疲劳最好的方法是什么

喝 温热的 白开水。

早睡。

适当休闲。

抽空 打盹 小憩。

吃个苹果，或巧克力，或香蕉。

听个 轻柔的 音乐。

被 按摩

闭幕冥想 美好的 东西。

给我加分。