因为减肥,2个月没怎么正常进食,脸色发黄,请问怎么调理呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 18:27:48
RT

吃点阿胶枣 再加酸奶吧 会有用的 早饭你都吃什么啊~?
起床后喝杯蜂蜜水 养颜的
进食要合理啊 多吃蔬菜水果 西红柿 苹果 橙子等
减肥也要注意营养的吸收啊
少油 低糖 低脂肪 肉类不是不吃而是要少吃
还有多喝水 多运动

餐饮合理,时间正常,注意保养,食疗和药补循序而进

要注意身体啊 喝些滋润的东西吧 蜂蜜 红枣酸奶 豆奶 豆浆 牛奶等等等等