经常感到肌肉酸疼怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 02:36:38
每天午饭后、还有晚上睡觉时感到浑身酸疼，有时睡醒来，也是这样！记忆力也不如以前了。脑子成天昏沉沉的。
这是不是慢性疲劳症啊？
该怎么办？

肌肉酸痛就是因为运动过多，乳酸凝结造成的，休息休息！~

第一可能是长时间不活动了，脑子也不经常用的原因，如果是这样，多活动下然后看些值得思考的书。也可能是工作原因太劳累，可以休假两天，回归自然，放松一下

干活太多！休息两天！

我的也这样