请问，青少年喝茶对健康到底是否有益？

咖啡因是一种致瘾性物质,但也是要达到定含量的
茶叶的含量约占干茶的2-4%.

纯度达99%的咖啡因就是毒品了

它对人身是好是坏取决于量的问题,过量了就有害,量不到不仅没害,还有益
饭吃过了会撑死人的,刚刚好是可以填肚子的.

所以喝茶一般是不受年龄限制的.日本还倡导小学生一天一杯茶工程呢.

平时喝茶不要太浓,每天在1000毫升左右,对身体很好.
因为茶不止咖啡因一种成分还有很多其他物质可以起相互制约,相互协助作用.要不然中国人也不会喝了几千年还在喝这东东的

当然好了 健脑 睡前不能喝 咖啡因提神

那个茶叶总比喝饮料好哦

.......适当喝茶 绝对有益 特别是 上网的青少年