抑郁症患者的想法是这样吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 10:32:29
刚刚看了一篇关于抑郁症的文章.
我发现我患了较严重的抑郁症.

我跟家人,朋友的情况十分糟糕.
甚至说打过架.吵过架./
想法做法非常非常的极端.不知道为什么,和他们发生矛盾之后我总能找出他们的不是,后来我发现那时我是在模仿别人.

模仿别人是因为自卑还是因为逃避?或则说逃避是因为自卑.

现在的我自尊心严重减弱./

我也这样过。特别神经质，有时别人无心一句话使我很久不能平静！不过我在慢慢调节自己！以下是我的一些小想法！在这样的情况下，千万不要吸毒以及饮酒！这样会让你的情况变得更加糟糕！不知道你有什么自己喜欢做的事情！我个人比较喜欢打篮球！我感觉做运动能让人身心舒畅。

你可以去网站上面测试一下
我也喜欢跟家里人吵架。
多出去跟朋友聊聊，心情好的多。

有疑问 找心理人士问下，给的判断

出去找朋友坐坐吧.我比你还严重.照样活得好好的.抑郁只是自己压抑了自己.要靠什么药物来治疗那完全是给自己找借口..自己进得去的门.就不需要任务东西来帮你.只要你想出来....只此而已.自己好好想想.

我半年前的几年里,没有快乐，没有感情了，我极度自卑，怕见人，看不到希望，医生说我得了抑郁症，吃了药也没有效果，真是好难受啊……咨询学习了‘杭州道华咨询’的‘辨证智慧心理系统’后就好了.

我也很忧郁 自己放不开 任何医生都无用 尽量不要去想难过的事 逼自己脸上总是笑着的 想想 你的思想停滞了 时间却溜走了