怎么样能消除胸部的脂肪 我是男士 专业人士请告知

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 12:25:00
怎么样能消除胸部的脂肪 我是男士 专业人士请告知
你们说的做俯卧撑怕是不行吧 因为脂肪转换成肌肉是会更向外膨胀的 那样胸部只会更突出了 到底谁有好的办法

每天200个俯卧撑，分10组一组20个，或20组一组10个，坚持每天做，一个月后会有效果

不知道老兄你多大年纪,是否相对肥胖而导致胸部脂肪堆积过多.
我今年三十二岁,我每天睡前都要做50个俯卧撑,50个仰卧起坐再平堆100下25KG的手铃.
运动是最好的方法,别的办法就算治标也治不了本.

多运动下,对身体还是很有好处的,你如果能坚持的话,还是多动动吧.
有条件的话去专业的健身会所更好.

可以试试娇韵诗的美体精华素，可以燃烧局部多余的脂肪

减肥可以的

进行针对性的运动，把脂肪练成迷人的胸肌。

抽脂手术....