打完球脚踝疼

我也有同样的情况.应该是有脚踝的伤病史吧!如果有的话就说明你的脚还没痊愈,不要剧烈运动,多保养…运动后用冰敷能止痛…

我也有过这样，伤病尚未完全恢复之故。
建议，每次打球时间不要过长，回来在身体还发热的时候用冷水泡脚。
注意不要再受伤，过一段时间就好了。
如不注意保养，以后可能会有阴天脚踝就隐隐作痛的感觉，所以不可大意。
养到全好之后，就没事了。

适量运动.....那种伤是不可能完全 痊愈的，我左右脚都骨折过
没办法这种伤只能带一辈子的....平时打球别太过火就行
很正常

不做太剧烈的运动，多养几天就没事了。