晚上烫头发好不好

烫头发是不分白天或晚上的，同时也没有硬性的时间要求，所以晚上烫头发没有什么不好，可以放心烫发。

　　烫发后要注意头发的保养，适当的保养护理会让烫后的卷发更有弹性，且不易变形。如果烫发后没有良好的护理头发，容易导致头发干枯、毛糙、易分叉等后果。

说到头发，我对它的宝贝程度可一点也不压于脸部皮肤。其实我本来发质很不好，是属于又硬又粗的那种。以前留短发，经常是睡一觉后就成了“爆炸头”，头发又翘又毛躁。但是，在经过悉心照料后，现在我的发质已经有了很大的改善，比起以前柔顺多了，也越来越好打理。

一直以来我都很注意给头发补充营养，并避免外界对头发的损害。我的原则是头发伤了“一分”，就一定要补“十分”回来。

1.保湿最重要。

头发和皮肤一样，保湿是最基本也是最重要的步骤。保湿工作做不好，给头发再多的营养都不会吸收，分叉、枯黄、毛躁的问题也会随之而来。我的经验是选用深层保湿的洗发水。个人觉得超赞的一个牌子是韩国的“美妆仙”，它家的珍珠闪亮系列真的超棒，滋润保湿又营养，与以前我用的洗发水有质的差别。资生堂的“花之蜜语”系列也不错，满保湿的，同系列的护发精华也很赞。但我在秋天用这两个牌子，都会有掉头发的现象，不知道是不是因为太滋润了，于是就改用伊卡璐的“果萃”，它纯粹是作为候补才用，因为很喜欢它的香气，但效果自然和前两种没的比。

2.一定要用护发素。

除了给头发充足的水分，还要给它足够的养分，以减少日常头发所受的损害。每次都使用护发素很重要。护发和洗发最好用同一个系列的产品。作为日常护理，洗发水和护发素的作用不容忽视。到美发店偶尔做几次营养并不足以从根本上改善发质，就像我们每天使用的护肤品一样，好的洗发水能逐渐从根本上改善发质。现在很多洗发产品都有防晒值，在夏天使用，能有效保护头发。

3.尽可能的控制染烫头发的次数。

除了日晒和粉尘，对头发伤害最大的就是染和烫。我的做法是尽可能的控制染烫头发的次数，最快半年一次，因为即使再好的染烫产品，对头发的损害都是很大的。所以保护头发最好的方法就是少染少烫。如果一定要染，最好不要尝试与原来发色反差太大的颜色，否则黑发一长出就得补染，次数太频繁了