长期喝茶对身体有害吗？喝红茶好还是喝绿茶好？

喝茶是好,但并不是说喝茶百利而无害
主要是根据自己的身体素质,掌握正确的饮茶方式
别是体寒者,胃溃疡患者还大量喝绿茶,喝茶喝的太浓等都是不好的

一般来讲喝茶没有坏处,还有很多养身保健的作用
至于是红是绿,茶性不同,对身体的作用也不同
绿茶性寒适合热性体质的人喝,可以降火防暑
红茶性暖,适合冬天喝,可以暖身暖胃

别在饭前饭后喝,不乍喝茶的睡觉前别喝,以免睡不着

男士可以长期喝茶夏季绿茶冬季红茶
红茶暖胃 绿茶排毒
女士经期孕期等特殊时期不能喝茶
喝茶抗衰老 排毒 等等众多好处 但是缺铁性贫血人不可以喝茶 茶里的鞣酸抑制铁的吸收

凡事不能太过有利有弊 但是喝茶大部分还是有利身体的红茶性暖适宜冬天喝 ,绿茶性平偏凉适合夏天
喝茶是好,但并不是说喝茶百利而无害
主要是根据自己的身体素质,掌握正确的饮茶方式
别是体寒者,胃溃疡患者还大量喝绿茶,喝茶喝的太浓等都是不好的

凡事不能太过有利有弊 但是喝茶大部分还是有利身体的红茶性暖适宜冬天喝 ,绿茶性平偏凉适合夏天,根据自己的身体情况来吧.

喝茶当然是好，但看你在什么时候。睡前喝了红茶当然就不好睡觉了。饭后喝一杯普洱却对身体和肠胃大有益

喝茶好 排油