怎样练成李小龙的寸拳(回答要言简意赅)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 18:28:52

个人认为楼主还是要打好基本功,先做一些俯卧撑,就是每天自己规定做多少,增强臂力,然后找一些比较薄一点的木板先练习,注意力量要从腰部发出,出拳时一定要加上身体的力量。

你的问题很业余,
如果你不是一名专业的武术运动员,建议你还是别想这些没有用的了/
对于业余爱好者来说,先把正确的拳法打准确熟练了在考虑别的。
如何练习李小龙的寸拳呢,那就很简单,不断的练习,不断的留汗,不断的刻苦,你就能练成。
一切没那么简单。

提高你的神经指挥能力,高度的肌肉协调,合理的动作技术。到达最后一寸才发力

打沙袋,把臂力练好,再打沙堆先手刀快到沙堆一寸时再握拳什么时候整个手臂都打进去之后就差不多了。

不怕疼,使劲打,速度快,落点准.

加我的q吧(我的百名就是),我的空间里有,最主要的是要坚持!!!我也正在练习!分内功和外功!努力练习啊!