我的身体得肌肉右边比左边发达，请问我怎样锻炼才能平衡身体两边的肌肉啊？

我是个专业的健美运动员，在从事职业运动之前也曾遇见过这样的问题，大多数的人都是肌肉左右不是完全平均的，只是相差不大，经过刻意的锻炼是可以得到改善的。从前我给这样人的建议都是多做双侧支撑的运动，比如双手的俯卧撑，双杠的屈臂伸，用杠铃取代哑铃的屈臂，伸推举等。另外也可以增加若侧的训练量，强行的使若侧得到和强侧一样的锻炼水平。一般来说这些方法都很有效，当然和人的心理与生活习惯也有一定关系，比如我的右手比较灵活，而左手就力量比较足。达到完全的平衡是不可能的，只是努力让这种差别变小。
相信你进过一段时间的锻炼改变过来是应该没问题的

人体是一个非常奇妙的东西~~~
左右是没办法均衡的~~只有接近！！没有均衡！！
我只是一个职业的白话人
我什么也不懂~~只是怎么想怎么说~~但是我说的一定无害

因为一般都是右手用的多啊 所以右部肌肉偏发达 是正常的
很简单 多用左手就可以 这还要问吗

减少右边训练强度，增加左边训练强度

这是正常的