中年人用什么营养品补身体最好?

营养品吗，当能不让是安利公司的营养品最好了。现在新出了位力健内含22种人体所需的营养素，加上蛋白粉与维生素B，银杏健忆，钙镁片等最好是能够全套跟上的，再根据具体的身体情况再有针对性的补充。食物也是一样的道理。有需要的可以发邮件给我，我家人食用后感觉很好哦，可以帮你具体咨询一下。
生活习惯也很关键哟。

黑木耳，中年人容易得心血管疾病，黑木耳再好不过了。红枣，银耳，莲子汤；当归炖乌鸡；喝土蜂蜜；玉米粥，小米粥。

南北杏,海底椰!吃多了用有好处的

五谷杂粮不要挑食，从古至今，那些年龄的人都是因为注意合理膳食，加强运动的。