番薯吃多了~会胖吗?会不健康吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 08:38:11
番薯吃多了~会胖吗?会不健康吗?~我超级喜欢吃的
蒸着吃或者煮着吃就不会,但只要沾了油就很危险的了……
会的,吃多了会张胖的,而且它没什么营养,还是少吃为好
不会 致使人体发胖的物质是碳水化合物和油 番薯里淀粉含量较多 但不会转化为脂肪
淀粉不是碳水化合物?
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 08:38:11
蒸着吃或者煮着吃就不会,但只要沾了油就很危险的了……
会的,吃多了会张胖的,而且它没什么营养,还是少吃为好
不会 致使人体发胖的物质是碳水化合物和油 番薯里淀粉含量较多 但不会转化为脂肪
淀粉不是碳水化合物?