40天不吃饭只喝水,能瘦多少斤?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 20:13:10
只喝水或者是茶,有可能再吃点营养片!其他的一点不碰,我现在150斤!!
这不是你决心坚持的问题,是身体不可能叫你这样
还是健康减肥吧,时刻记住:我会瘦的
能瘦很多......
不过你坚持不下来的,身体很吃不下来...
我花了半年多的时间才能习惯长时间的少吃.都不能不吃..
当你饿了很几天了.你会控制不住的....
最好别一下就绝食..
从节食开始吧.每天少吃一口两口.
多动几下.
习惯后再来说绝食吧(还是不提倡绝食,虽然说减的很快.)..
很难坚持下来的,如果你能坚持下来,我想应该瘦10-15斤吧。健康第一!
可能会虚脱啊,我曾经有过30天不吃饭的经历,不过是因为生病吃不下饭,开始将近100来斤吧,后来就才80了,不过这种减肥法伤身体。建议还是养成良好的饮食习惯,并适当运动锻炼,最重要的是坚持不懈哦,最终会修成正果的
适量的控制饮食
可以一天一天的减少饭量
不需要这样的
首先要说的是这样的办法是最差最没用的,就算你减下来了也只有半条命了