祛斑请大家帮帮忙！

斑点其实也不是一天两天形成的，所以去斑也不是一天两天就能去掉的，首先你应该在日常生活中多多注意饮食习惯，多吃水果与蔬菜，喝水最好喝白开水，不要喝茶。出门要注意防晒，看电视不要离电视太近，不仅对眼睛不好，电视的辐射其实对皮肤更是不利。你也不要太犯愁，现在长斑的女生也很多，一点要有自信！你不防用点去斑的产品试试，会好很多的。你还可以娶我空间看看，说不定也会收获不小呢。

你好！建议试试维生素C，把它磨碎了加入清水搅匀后敷在患处，可以有效的淡化斑点的哦！试试看吧！
这个问题我已经回答过很多次，反响也不错，所以推荐给你了！但是如果你不相信我的建议，可以不要选择我的哦

如果你的斑是自小就有的只能从后天去改善和护理，别让新的斑点产生，比如防晒要做好，补水要做好等等

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针对斑的治疗最好的方法是采用复合彩光嫩肤进行治疗的，复合彩光嫩肤是从光子嫩肤技术上全新升级的一项光子、激光整合技术，是专门针对亚洲人的特殊肤质，结合美容科技，运用光能动力三超技术，多效复合的一项光疗\美肤技术，将特定的宽光谱强脉冲光深入皮肤深层，分解色素团和色素细胞，闭合异常的毛细血管，能彻底祛除色斑.