最近睡觉醒后心特别紧张,这是怎么回事呀?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 19:30:17
最近睡觉醒后,心就觉得特别紧张(有时睡着睡着就以为是我的表误时了,有时没什么事,一醒来慢慢的也觉得很紧张)这是怎么回事呀,是心理问题,还是......?(所以最近心情特别烦躁)谢谢

是你最近心里压力大了啊。你个工作给你的压力很大吗。调节下你的心态。

希望能帮到你,认真看完

烦恼习气不是一下了就能改变的,要下决心改变自己

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乐天知命,随遇而安