睡觉是不自主的抽搐

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 19:29:36
这种情况一般发生在头天晚上没有休息好，等第二天中午睡午觉的时候
一般会隔一分钟左右，腿脚、手等会猛地抽搐致使醒来，然后刚有睡意又反复出现这种情况，有时躺在那里30分钟可能都没有睡着一分钟
谢谢您的回答，但是我这种情况比较普遍，只要没休息好都是这样的表现，并且为啥总是在午休的时候呢，谢谢你哦

民间传说这是长高，但实际上是上是因为缺钙引起的，偶尔发生这种情况没什么问题。可以适当补点钙，注意饮食，休息就好了。

有的集体可能会由于某些原因造成临时性的缺少某些维生素或者矿物质，午休一般是不会进入深度睡眠的，这个时候就比较容易出现这样的情况。