噩梦与心理锻炼

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 01:50:29
要是在噩梦中感觉自己没有慌乱和惊吓,多做几次会不会起到锻炼心理的作用啊?
饿,是这样的,我有一次梦到自己被一个又黑又冷的环境包围了,它好象要把我变成邪恶,但我牢牢把持住自己的心神,努力想象自己处在一个光明和温暖的天堂里,慢慢我觉得那个黑冷的东西不再可怕,它只不过象个凉开水给我冲澡-凉而不刺骨,只是觉得它从我头顶流到身体里了.....
恩...,我会不会最终有一天变成邪恶的代言人啊,嘿嘿..

应该能，可是噩梦做不做不是你可以控制的啊.
另外，我有这样的经历，觉得经常玩枪战类的游戏用利于锻炼心理，这样你在梦中都有征服欲和控制欲。
梦到坏人或是可怕的东西和事，在梦里也会幻想把它们击毙，不能近到你面前。

要我来说最好还是不做噩梦，那样的话对神经的压力会非常的大，时间长了有一定的几率会引起精神分裂症