怎么锻炼心理素质，心理承受能力

我看过一本基恩的自传，据说他小时候常常因为胆怯而在比赛中被对手戏耍，他的启蒙教练认为他很有足球天赋，但是如果心理素质不过关的话那也不能成为一个优秀的职业球员。于是为他制订了一个训练计划，就是在每次的常规训练结束后，让基恩充当门将，由别的队员来罚点球，让他逐渐的克服心理压力。后来基恩为了让自己变得更加勇敢，还去练习了拳击。然后我们看到的球场上的基恩就是一个意志坚定、勇猛顽强、作风硬朗的中场铁闸。
给你自己加点信心，你也行滴！

不要怕失误，多打比赛，勇敢的上就好了

多多比赛就好了......

看中国队比赛呀！！！！！！！！

中国足球传统的弊病！

别在乎就行了!