关于足球踩单车

踩单车支撑腿弯的幅度大 肩膀随跨球方向下压 这样的单车实用 频率稍微差点

一般都是右腿惯用腿 左腿一般都不好使 练练就好了

踩单车时候一般刚踩之前就要算好往哪边突破了 还有要简练

我认为踩单车最好又最实用的就是罗纳尔多 剩下的都不行 还有C罗跟华金的边路单车也可以

给你个视频看

http://www.tudou.com/programs/view/qcX3irVLVt0/

名字叫ronaldo stepover comp

楼上的视频很不错
踩单车时重心得放底点
先慢点踩 再慢慢加快 主要是适应球滚动的速度
其实踩一脚单车就用另一只脚变向过人就很爽了 也很实在
最主要是抓住对方出脚的一瞬间

上身摆动应跟脚下频率一样吧，上身不动是最原始的，只有观赏性，上身动是罗纳尔多的，很实用
回复二楼:取其精华，去其糟粕，更实用

罗纳尔多那种叫钟摆. 不是单车.

继续练吧！