心理承受能力弱怎么办?

每个人都不喜欢被批评的。

主要还是看你的心态问题了。

如果你有一个良好的心态，勇于接受批评，和审视自我，这样来完善自己，那么你就不会接受不了。

当然，不排除有些卑劣的人，故意的批评，你在审视自己的时候，不能丧失对自己的肯定。

也许，我说的不是最佳的答案，但，是处于真心的。

承受能力在于你自己。

我也经常受批评，我心也难受。提高心理承受能力很重要，调整心态。
接受适量的挫折经验，适当的去"经风雨、见世面"。要认识自己所面对的周围环境，并且要调整自己，使之适应环境。要了解自我，正视自我，找出自己的缺点和不足，正确的看待别人，当在学习、生活中遇到困难、挫折时，要在心里多想一想，为什么会造成这个样子，是什么原因造成的，你可以用什么方法去解决，要认识到消沉、悲观则于事无补，而要振做精神，能解决的就解决，不能解决的则尽力忘掉它。
对生活要抱有乐观态度，要以微笑去面对每天的人和事，胸襟要开阔，丰富自己的知识，多交朋友，走出自我的封地。畅所欲言，说出自己的苦恼和心里话，不要对自己要求过高，要现实。

我也是这样子的，很敏感人家说我这不好那不好的~~
但是我一般都是找个人发泄一下，或者把心情写到日志里面，这样子我的情绪会慢慢好起来的~~~~~~